Septembre 2009

Samedi 5 Septembre : 49.8 kg

aliments: café au lait,

Bon, je reprends finalement le blog,

cette semaine j'ai beaucoup réfléchis à mon alimentation, je me suis documenté tout ca et je ne pense pas avoir de trouble du comportement alimentaire, meme si j'ai passé plus d'un an a bouffé bisarement.

je ne fais qu'un simple régime. j'ai la motivation ! j'espère la gardée longtemps. =]

 

Dimanche 6 Septembre : 49,8

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Lundi 7 Septembre : 49,6

=] du moment que je maigris tout vas bien !

je me suis fait mon stock de pommes et ca remplis le bidon sans lui faire de mal !  dans une semaine je reprends les cours dans une super école de dessins. j'ai trop hâte de rencontrer de nouveaux gens et d'apprendre tout pleins de truc ! j'ai une motivation inimaginable ! c'est parce que j'ai acheté toute mes fournitures, peinture, pinceaux  ...

Be strong !

...

Jeudi 10 Septembre :   fuck

Merde j'ai du mal cette semaine c'etait pas évident a gérée tout cet apport en bouffe. quand j'irais en cours ca sera moins difficile. 

=] mais tout vas bien.

 

Samedi 12 Septembre : 50kg

aliments: café, soupe miso et sushi

Aujourd'hui j'ai trouvé la super sauce soja qui accompagne si bien les sushis, alors j'en ai préparé et je les ai bien réussi =]

ca m'angoisse, cette année je vais avoir 2h de transport par jour. RER puis metro et avec toutes les agressions je ne suis pas trop rassurées  ... m'enfin on verra.

j'aurai aussi voulu commencer la rentrée avec 2 kilos de moins.

mais je vais être occupé maintenant alors j'aurai moins l'occasion de manger. ^^ je voulais perdre 500g par semaine en moyene donc ca a tout décalé mais jvais ratraper tout ca ! >_< !

si ca vous dit du japonais :

 

dimanche 13 Septembre : 49.6

aliments :  thé  soupe miso. salades et tomates puis ... nutella illimité

 bon aujourd'hui j'ai stresser toute la journée pour ma rentrée de demain, cette semaine ca va être les évaluations pour nous répartir dans plusieurs groupes... l'angoisse, on commence par 3heures de peinture et ensuite 1h d'exam sur l'histoire de l'art O_o que vais-je pouvoir dire ? je suis encore casi inculte.. c'est vicieux w_w"

j'espere que l'ambiance sera sympa entre élèves. 

 

ps: jcrois aussi que le problème c'est l'appétit lui même faut le garder tant qu'on l'a. le choyer le controler de manière a le laisser sortir par periode precise sans exces.

des repas avec satiété sans bourrage, ni culpabilité. 

 

 

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lundi 14 septembre   objectif  < 49     pesé le soir : 49.1 kg 

aliments : café, soupe

j'ai déssiné pendant 3heure une fleure. et j'aime parce que j'amais je l'aurai fait de moi même.

et les gens sont sympa. et les gens sont doués u_u. j'ai du boulot . surtout niveau culture et histoire de l'art car j'ai repondu a 5 question sur 40...

j'ai presque ratrappé mon objectif. donc tout vas bien.

Dimanche 20 Septembre : 49.5 kg

aliment du jour: café + 4 biscottes beurées, 3 cookies a 100 calories l'unité (...), salade/ tomates/ mozza et de l'omelette

cette semaine c'etait entre 49 et 50.  mais j'ai beaucoup aimé cette semaine, rencontre de pleins de gens, dessiner dessiner dessiner ... j'aime.

je crois que ne plus revoir certaines personnes cette année me fera le plus grand bien.

et j'ai une bonne excuse pour ne plus manger : avec ma soeur on a officialisé un régime alors happy !

et il faut que je remesure ma taille car aparement je ferai moins de 1.50m  O_O . c'est atroce

mais faut que je maigrisse vraiment là, parce que j'ai 1 kilos de retard dans mon objectif et de plus les filles de mon ecole sont vraiment mince et jolie  ... alors je go faire du sport  car j'ai beaucoup manger aujourd'hui.  et je n'ai pas du tout bougé.

 

 

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lundi 21 Septembre  objectif  < 48.5        poids 48.9

je dois ratrapé disons 500g faisable.

aliments:  café, pomme, tomates et mozza,  céréales choco trésor.

( je me suis pesé avant de manger le soir mais j'etais so happy de voir ce 48 wouhou !! faut dire que les fille de ma classe sont magnifiquement mince, une particulièrement est très mince exactement ce que je trouve de parfait, son visage est normal, pas maigre elle est ravissante !  =] j'ai beaucoup de travail je ne tiendrais peut etre pas le blog a jour mais j'ecris toujours mon poids quelque part :)

 courage a vous !

 

mardi 22 Septembre : 48.9

aliments: café, pomme, tomates farcies, fromage et 2 yaourts

pesée avant de manger le soir.

dailleur je mange bien trop le soir !  alors depuis ma rentrée c'est devenue une habitude: chaque matin je prend mo café bien noir, je fais des petits execices physiques si j'ai le temps, a l'école je mange une pomme, et des que je rentre je manges systematiquement, meme si je n'ai pas faim. ca me saoule un peu, et finalement j'ai le temps de venir raconter ma vie sur internet.

bon 1kilos en 5 jours c'est faisable je pense si jarrive a ne plus m'empiffrer le soir. je go faire du velo d'apartement qu'on a monter du sous sol recemment =P

bisous

dimanche 27 septembre : 50.1

okay merde quoi

fuck fuck les repas familiaux pleins de graisses, de graisses et de graisses...

c'est immonde, je suis immonde d'avoir manger toutes ces choses juste pour faire comme les autres. pourquoi aimes-t-ils autant manger ? pourquoi disent-ils que machin machines sont trop maigres pour se persuader qu'ils ne sont pas gros...

acceptons la réalité, je suis fat et je vais avoir du mal a etre slim si je continue ainsi chaque week end et chaque soir a manger.

un cookie vaut 100 calories. un petit cookies de rien. 

et j'ai meme plus de tomates...

 

 café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café café

mais on a trop changé pour redevenir ce que nous étions.

jamais on ne pourra se sauver ainsi. Je laisse le blog un moment pour voir si mon cas est encore sauvable.  ca fait trop longtemps que j'ai ce sentiment envers la bouffe. meme si j'essaye de faire passer pour un regime je sais que ca ne vas pas.

a bientot les gens.

 malgres tout ca je vais bien.

ou du moins, mieu qu'au debut.

 

lundi 28 Septembre  objectif  < 48



05/09/2009
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